转自微博，来自人民日报的消息
【上海某高中一半男生引体向上得零分 “手无缚鸡之力”成普遍现象】近日，上海某高中男生进行国家学生体质测试抽测，引体向上及格的不到1/3，能做10个以上的极其罕见；长跑测试，高三跑不过高二，高二跑不过高一；且很多学生对体育成绩极不在意。专家认为，改变懈怠才能提升体质。
我突然想艾特港三大佬了
【上海某高中一半男生引体向上得零分 “手无缚鸡之力”成普遍现象】近日，上海某高中男生进行国家学生体质测试抽测，引体向上及格的不到1/3，能做10个以上的极其罕见；长跑测试，高三跑不过高二，高二跑不过高一；且很多学生对体育成绩极不在意。专家认为，改变懈怠才能提升体质。
我突然想艾特港三大佬了
评论
是我
小孩子看来还是练不出麒麟臂啊
@Summer_1_Breeze 艾特一下大佬，你怎么看
@Summer_1_Breeze 艾特一下大佬，你怎么看
我就是这样……
引体向上我从小就做不了一个，体质测评的时候，靠着跳跃算上了一个隔壁大学更厉害，全部男生，每人只上跳做一个，然后就下杠离开，特别整齐。当时我仿佛看到了共产的希望
完全没有臂力初中那时同年级有个人看着挺文弱书生样的，结果能花式引体向上，特狠
初中那时同年级有个人看着挺文弱书生样的，结果能花式引体向上，特狠
引体向上高中20、初中30、大学3个
1000米初中3分30 高中3分50 大学4分50
长跑初中5000 高中5000 大学1000要死
我到底经历了什么
1000米初中3分30 高中3分50 大学4分50
长跑初中5000 高中5000 大学1000要死
我到底经历了什么
跳上去一个，然后就没有然后了。。。长跑么，因为考试要求一公里所以我极限也就是一公里
高中就这么弱了，那上完大学岂不是得双臂全残。。。。。。
只能做7个，至少毕业体测引体向上不是零分
领导们就总是认为没有下文件、考核就解决不了的问题。
@scottzheng 我锻炼了这么久也就只能做几个，健身房帮我减肥的教练跟我说过引体向上主要是靠体重低
从小体育就没及格过。大学差点成为唯一一个体育不及格不能毕业的。当然我本来体质不好的我，又把体育时间干别的了。因人而异，家里体力活儿照顾病人也没耽误过。
现在男生不仅臂力下降，握力也下降了
烂在室内的人指望有多少力气？
倒是跑步不至于吧……高中800米，大学1000米，也是只要注意慢慢跑+别用嘴，我这种天天不是坐着就是躺着的懒蛋也可以直接全程跑下来啊，纯属毅力问题。大学有段时间体育课要求每人跑1200米（可以中途走路），试着坚持了一周半后挑战全程跑+最后200米冲刺都没压力
对阿宅最大的敌人其实是长时间站立+走路吧，脚底疼根本着不住
倒是跑步不至于吧……高中800米，大学1000米，也是只要注意慢慢跑+别用嘴，我这种天天不是坐着就是躺着的懒蛋也可以直接全程跑下来啊，纯属毅力问题。大学有段时间体育课要求每人跑1200米（可以中途走路），试着坚持了一周半后挑战全程跑+最后200米冲刺都没压力
对阿宅最大的敌人其实是长时间站立+走路吧，脚底疼根本着不住
请注意原新闻里提到的是正向引体向上……就是手是正握的，难度比反握高不少的
我最多做两个，平时没什么锻炼。
改变懈怠，说得容易
改变懈怠，说得容易
当年练习跑步也是突然开始的，看来要加一个引体向上了
@kelhip 
正向的超难，反正我高中最佳状态是30个，反向太轻松了，我高中时候很容易60多。现在反向也就10-20，正向2-3个吧= =
正向的超难，反正我高中最佳状态是30个，反向太轻松了，我高中时候很容易60多。现在反向也就10-20，正向2-3个吧= =
这是过于注重文化教育的结果
体育老师的课 几大主课的老师都会借
上海高中男生其实还好 体育课还不都疯着踢踢球 打打篮球 奉旨玩这样好机会正常男生都不会放过的
报纸里的男生有估计也有 但应该是特例吧
反而是绝大多数女孩子 要么说自己来姨妈不跑步 要么就是自由活动几个女生手拉着手绕着操场绕圈
豆芽菜还这运动量 身体素质能好？
体育老师的课 几大主课的老师都会借
上海高中男生其实还好 体育课还不都疯着踢踢球 打打篮球 奉旨玩这样好机会正常男生都不会放过的
报纸里的男生有估计也有 但应该是特例吧
反而是绝大多数女孩子 要么说自己来姨妈不跑步 要么就是自由活动几个女生手拉着手绕着操场绕圈
豆芽菜还这运动量 身体素质能好？
硬拉12个摆腿18个什么水平
上上周一千米七分多的路过
上学的时候我也做不了引体向上···反倒是工作几年之后胖得不忍直视了开始锻炼 现在可以正手10个了 健腹轮也可以站姿10个了 10公里也可以45分钟了
高三一千米三分整……大三一千米四分半
温州还要差
正常啊 平时不引导 突然就来测 学习也不是这样学的啊
大三一千米3分40的我整个系最快引体向上就不行了，最多7个
他要是把体育的高考分数提到60，再把标准提高，我估计就会，你不急，你父母还急2333
@summer_1_breeze 体育老师现身说法
@summer_1_breeze
@summer_1_breeze
高中太正常了，反正我们高中每天忙的哪有空锻炼，高考完170 85kg肥得和猪一样，一进大学健身房减到68kg
这。。。引体向上我从来都做不出来一个。。。
读书的时候 体育老师都是改用在杠上做60秒的吊死鬼就让合格。。。
每次考试之后喉咙上的磕出来的印子都是久久不能退去
读书的时候 体育老师都是改用在杠上做60秒的吊死鬼就让合格。。。
每次考试之后喉咙上的磕出来的印子都是久久不能退去
我记得好像男生做不够7个都是零分吧，班上很多同学都是反正零分一个也不做的
想当初初中体育考试15个不是问题，学校还有大神能做30+，当初引体向上判定是只要头过杆就算一个，所以做起来还是有技巧的，当然需要一定的力量
长年保持运动
引体向上...看你动作是正手还是反手，有没有借助腿部惯性了...囚徒健身差不多半年的我也做不了十个
真弱啊 我都能做俩233
这怎么行啊，得学学劳拉德雷克多爬墙啊
不吹 反手引体向上 我可以做20 前两天刚去操场玩拉的
每天走路2小时已成习惯
我这样贴地俯卧撑憋气能做二十几下的，引体向上也拉不了六七下，引体向上受体型影响太大了，连有些健身房里的壮汉都怕这个
引体向上做不了几个，反正我们那年代没什么猝死记录，网吧72下河摸鱼常事
大学以前能轻松及格引体向上，大学的时候反倒是只能做9个了，印象太深了，大学里体育唯二不及格的项目（另一个是体重不达标）
出国6年，目前87KG，身高184cm。引体向上最多5个，第六个起不来（感觉是体重的锅）
@watarasejyun 你很怠惰
战五渣，嘻嘻
我以前很瘦的时候能做七八个吧，胖了以后只能做两三个了……
“老师，给我记零个吧……”
这句话，我已经说了好几年了
这句话，我已经说了好几年了
想起今天同事之间讲的笑话：数学老师进来说这节课你们体育老师有事，我替他上课
初中两个，高中五个，现在没机会
哦，我说的是打架
哦，我说的是打架
有了女朋友身体就变虚了吗
高二的时候引体向上考试，35个轻松完成，大四体育达标考试，10个勉强还好。现在…两三个吧……
曾經辦公室內討論過引體向上的問題，在一眾男工程們吹過牛之後，討論的方向變成了單槓的設計如何如何垃圾
高中硬拉7-8个，摆腿30+很轻松，现在跳起来够不到 32岁
32岁
做完体育测试不知道又要写多少卷子
我没记错的话，正确姿势是腰腹用力，把自己尽量“荡”上去，至少我们高中老师是这么教的...然后高中他们游泳队训练的时候也是这么做的...这么做我可以做10几个。。
想当年大学的时候，我非常标准的引体向上都能做10-15个左右，再多就不行了。
两三年前做过，大概可以做7-8个，现在感觉也差不多，只是可能累的程度不一样了。29岁。
唉，现在的某些年轻人啊，跑两步都跟要死一样，做几个引体向上都跟要了他的老命似的，也是跪了
两三年前做过，大概可以做7-8个，现在感觉也差不多，只是可能累的程度不一样了。29岁。唉，现在的某些年轻人啊，跑两步都跟要死一样，做几个引体向上都跟要了他的老命似的，也是跪了
引体向上就特么搞笑的，你要是80斤就算是手无缚鸡之力也能轻松做上10个，你要是200斤就算你铅球标枪铁饼是校运会冠军也一个做不起来，我初中的时候班里就是这个情况。
我想起了塞尔达天空之剑那个锻炼俯卧撑的支线了。。
引体向上也就是多喝几次耐力药水的事嘛
引体向上也就是多喝几次耐力药水的事嘛
引体向上就是看体重，用体育老师的好听的话说 叫 相对力量 换句话说如果你是容易吃胖的体制你就必须玩命锻炼才能和瘦的人差不多分儿。请允许我爆个粗口，体侧****
最後一次上體育課是初中的時候了的，高中是省重點，高一到高三從來沒有上過一節體育課。大學的時候自己也沒去過一次體育課（其實去過一次，然後老師說，你別來了，你肯定掛了的，然後從此以後就沒去過）最後補考一下就一筆勾銷了的，太值了的。
要那麼好的體質幹嘛，關鍵是要活得開心。
我默默地看着你们一个个的把自己的年龄暴露了出来。
看看不说话
@biangfei321 你这教练太坑了，从自重训练的角度看，体重重反而是好事，体重轻的人进行引体向上、俯卧撑这些自重训练效果一般不如器械好，有些体重轻的人为了锻炼甚至会在身上加沙袋进行引体向上。
另外说下，引体向上是非常好的锻炼背部肌肉的方法。
，从自重训练的角度看，体重重反而是好事，体重轻的人进行引体向上、俯卧撑这些自重训练效果一般不如器械好，有些体重轻的人为了锻炼甚至会在身上加沙袋进行引体向上。另外说下，引体向上是非常好的锻炼背部肌肉的方法。
@taleszone 他也只说说体重轻比较好做，该引体向上还是得做...这教练不错的，帮我瘦了80斤
这个得让专家试试看他自己能做几个，然后再出个新闻，多数专家体侧不合格，身体素质堪忧
我高中时候引体向上第一次没过，居然让我补考，我擦，后来咬牙过了~~~
@biangfei321 80斤，厉害了！
每年体侧引体向上都是跳一个拉一个....
我一个引体向上都做不了，但我能轻松抱起140斤的人……举起100斤的人，160斤往上抱不过来，不清楚……单臂左右各能抱起一90的个妹子，但我就是做不了引体向上……
引体向上作为测试其实没有任何意义，毕竟，每个人的体重不一样
我是觉得，这段话好像2年前看到过
高一一个都做不了，现在奇迹般能做七个
叫你们不把加点加在力量上，哎有我去，哥也没加
哎有我去，哥也没加
回复不能