人生成就

有一个列表和清单不仅能记录你的一些数据，也能够使制定的目标更有能力完成。
不知道p9同学有几个玩这个。金字塔形状还是很陡峭的，最顶级的几个等级都不足百人，像打奖杯一样运动吧。这个等级可比普通的奖杯厉害。软件是keep，国内比较好用的健身APP。
微博　微信 kevins_j 2017-09-06 23:08   29回复

评论
地球ol
qjs1994 2017-09-06 23:10
人生成就还行
barneyup 2017-09-06 23:10
人生成就还行 没白金不玩
thymol1996 2017-09-06 23:23
刚满2个月，1600分钟不到，继续努力中……
mordom0404 2017-09-06 23:28
什么软件？
zyt133123132 2017-09-06 23:41
@zyt133123132 很明显平时不运动…
jimmyleohk 2017-09-06 23:48
@jimmyleohk 我只用自己家的椭圆机和耐克与六块腹肌应用(好吧，除了椭圆机，我两个月没开这俩应用了)
前段时间参加了哈尔滨马拉松(5km的迷你……)懒(跑的标准速度，没资本炫耀)就没水机因
zyt133123132 2017-09-07 00:36
什么软件啊
adafeng 2017-09-07 06:59
你这不是keep么我有天天锻炼…
a1j11q12k13 2017-09-07 07:40
@adafeng keep
a1j11q12k13 2017-09-07 07:40
@zyt133123132 keep
a1j11q12k13 2017-09-07 07:40
找只没用的手机挂小狗脖子上
rexsarge 2017-09-07 08:03
不爽，打你
burningseyes 2017-09-07 08:16
@a1j11q12k13 3Q
zyt133123132 2017-09-07 08:24
我才T7
samno-4869 2017-09-07 09:30
跑步能得白金杯我就去跑
solimt 2017-09-07 09:34
@rexsarge 可怜的小狗
kevins_j 2017-09-07 09:54
每天就只锻炼约20~30分钟，不求多减肥增肌，只求腰椎保持正常就好
largeorsmall007 2017-09-07 09:57
@largeorsmall007 每天能够运动半小时其实也可以了。
kevins_j 2017-09-07 10:08
前段时间跑步把手机摔爆了就没用了
maoyalu 2017-09-07 10:14
只有跑步还能看一下
maoyalu 2017-09-07 10:16
坐飞机算不算
bjloveandv 2017-09-07 10:24
@maoyalu 跑步老司机，这个等级已经不错了。我健身的等级高点。
kevins_j 2017-09-07 10:50
KEEP的HIIT特别蠢，相当差劲
v838monova 2017-09-07 10:59
我昨天做keep把腰扭了…现在床上静养
a1j11q12k13 2017-09-07 15:22
@a1j11q12k13 运动还是注意安全啊！
kevins_j 2017-09-07 15:27
寝室4人组天天keep，感觉都有种邪教氛围了
wangding123 2017-09-07 23:46
说好的一起当肥宅呢？其实也在用
chaosneverland 2017-09-08 00:05
keep的训练很傻，又不能自定训练和课程，用了两年后（25000多分钟）就基本弃了。适合用来玩K2,K3的入门，培养运动的习惯。运动量不用太大，必须掌握准确且适合自身身体素质的运动姿势。
solas_abec 2017-09-08 00:27
回复不能

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