咕噜咕噜

这个如果我没猜错的话，主线任务里面有个任务就是在几个坑里往下拽人，需要把所有人都拽下去，过程中奖杯就能解开吧
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在拯救约拿的任务中，有个地方有四个坑，一般为了保险起见都是在水坑里趁着敌人靠近的时候拉下水，就可以解开了

不太算是流程杯。。后面（好像是）救完约拿之后，会拿到呼吸器，然后紧接着就会有几场在冰面上（水下）的潜行戏，在冰窟窿下面朝上看，附近有兵的话就赶紧拖入水里暗杀掉，然后就可以上去送死重来（这样比较快），如此3次便可

前往寻找阿特拉斯地图的时候有个地方会有一个敌人背对着站在岸上 强制让你暗杀的 可以在这里sl三次解这个杯

主线流程从卫城到地热山谷的路段，路上必经之路有个敌人背对着你在岸边，SL三次就解了。

流程杯啦。地热山谷游泳到达看到一个解决，研究基地中期冰窟窿一个，后期在冰下游至冰窟窿速度解决一个

你们都说得太多也不明白。
最简单:探险队-重玩章节精英模式-关卡暴风雪将至，一开始就有个在水边，读取检查点重复三次。

流程杯，从雅各女儿那拿到东西之后，返回村庄的路线，有个人站在水旁边，直接暗杀处决，读取检查点3次。